樹洞成人慢律動

詩的音韻、文字的節奏，在舞者的吸吐中轉化，與肢體流瀉成一道道溫暖的陽光、徐徐的涼風與金黃的稻穗，讓身體感受那緩慢再更緩慢的美感與聲韻的意境。 

詩人 ∣ 任明信 高雄人，十一月生，東華大學創作暨英美文學研究所畢。喜歡夢，冬天，寫詩，節制地耽溺。著有詩集《你沒有更好的命運》、《光天化日》，散文集《別人》。因興趣而開始接觸身體引導的過程，亦曾舉辦小型工作坊與來者同樂

肢體 ∣ 雲門舞集舞蹈教室

雲門從「跳舞給你們看」，變為「讓我們的生活動一動」，這實在是讓人非常開心，信心倍增的一件事。為了從身體上幫助每個人「認識自己」，雲門以長年創造與累積的舞蹈藝術經驗，開創出「生活律動」、「武術」與「肢體動能」。一起來！培養傾聽身體訊息的能力，邀請身體放鬆，意念集中，袪除所有僵硬的疲勞。體驗「動」之後的「靜」，能夠更深刻了解真實的自己。